スキーの話
Ｓｋｉｉｎｇ（Photographs are attached）
ジャンプターン／北海道大沼スキー場にて（２０代の頃）
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家族で行った日光湯本スキー場
小学５年生からスキーを始めました。ですからスキー歴は相当？なものです。
今まで１シーズンたりとも滑らなかったことはありません。
北海道の山の中で育ったものですから、中学生まで冬季間はほとんど毎日滑っていました。
スキー場という立派なものではなく、夏は段々畑というような斜面でした。
それでも夜間照明（水銀灯）はあり、これは自分でスイッチを入れると言うもので、斜面の下でスイッチを入れ
スキーをかついで登っているうちに『照度が増してきて』、滑るころは支障がない、まことに都合の良いものでした。
中学校には３０ｍ級の小さなジャンプ台がありましたが、これを飛ぶのはやはり勇気がいりました。
上に登って下を見ると、踏切台に隠れてランディングバーン（着地する斜面）が見えないのですから恐怖です。
リフトなんていう便利なものに初めて乗ったのは、高校を卒業した後でした。（初めてのときは緊張した！！）
それまでは、『スキーをかついで登る』しかなかったのです。（私達のところでは！）
スキーを始めた時、隣の家の２歳上の人に教えてもらいましたが、『ボーゲンなんていうのは女の滑り方だ。
最初から両足を揃えて滑れ』と言われたことを憶えています。
日本でも数少ないのですが、『初心者からパラレルで』というスキー学校がありました。
現在は、カーヴィングスキーが全盛で、滑り方も昔とは異なっていますね。
我々のころは、とにかく”両足をぴったり揃えて滑ること”が上級者と呼ばれる最低条件でした。
ボーゲンから始めると、なかなか両足が揃うところまでいかないものです。
大きく開いた状態から始めるものですから、ターンの時多少開いても”足が離れた感覚が無い”のだと思います。
ところが初めからパラレルで始めると、足が少し開いてもその感覚がすぐ分かり修正が容易なのです。
もちろん、ぴったりと両足をくっつけてウェーデルンを行なうにはそれなりの意識が必要です。
くるぶし、ひざ両方を意識しておく必要があります。
左右ターンにあわせてひざの内側を多少前後にこすり合わせる、ような意識です。
滑走時間が十分に取れるなら、それはもう『初心者からパラレル』で始めたほうが絶対に、
上級者に早く到達できるのではないでしょうか。
何年滑っていても足が揃わない、ターンの時に必ず足が開く、など中級で挫折する人も少なく無いに違いありません。
”楽しみで滑っているんだからうまくならなくてもいいんだ”という、開き直りのようなことを言う人もいますが
やはり、きれいに滑れるほうが気分はいいですよ。
コブ斜面も苦手な人が多いものです。私も最近は恐怖を感じますけど・・・・
コブ斜面を滑るコツは、第一に『気合いと目線』、第二に『両手を前に出す』、第三に『上半身を丸めない』ことです。
恐怖心を乗り越えることが最大のコツでしょう。（簡単に言うがこれが出来ないので皆さん、足踏みしているんですよね。）
最近は教本やビデオが多数販売されていますから、それでイメージトレーニングし、あとは『数多く実践する』ことに尽きます。
ずいぶん前から、スキー場のゲレンデは、負傷事故を防ぐことを目的に『機械圧雪』されています。
２０〜３０ｃｍの新雪が積もった最高の朝も、早くから『圧雪』してしまうのは、山育ちの私には『なんとももったいない』気持ちです。
新雪=深雪というイメージは今でもあります。
圧雪されたゲレンデだけでスキーをマスターした人は恐らく『３０ｃｍ以上の深雪』の中ではまともに滑れないでしょう。
リズム感と均等荷重と多少の後傾荷重が、深雪でのポイントではないかと、私は思っています。
これは、オフロードバイクからオンロードバイクに転向するとほとんど苦労しませんが、
その逆はマスターするのに時間がかかるのとよく似ています。
（モトクロス、スーパークロスやダートからロードレースに転向して活躍している人はいますが、その逆はまずいませんよね）
オフロードバイクとスキーは共通点が多いものです。
前後左右のバランス感覚、コブを積極的に飛んで着地する感覚等々。 バイクの話 ←こちらも読んでね
ハンターマウンテンで春スキー
古い話ばかりで恐縮ですが、三浦雄一郎というプロスキーヤーがいます。
モーグルで活躍している三浦某という人の父上です。（最近、最高齢７０歳？でのエベレスト登頂で話題になっていました。＝２００３年）
この人がその昔、『三浦雄一郎とスノードルフィンチーム』という名前で活躍していました。
志賀高原で大回転の大会に出場、優勝した時に、来賓で来られていて、サイン入りの賞状をもらいました。
というのは余談ですが、その大会の後のデモンストレーションで、ドルフィンチーム全員（８〜９人）で、かなりの急斜面を
バタフライターンを連続して行ないながら降りて来たのを見た時、『これはすごい！』と思いました。
チームの中に親切な方がいて、コツをアドバイスしてくれました。
私はその影響を受けて、その後の１シーズンはほとんどバタフライターンの練習をしました。
バタフライターンというのは、外スキーを上げたまま内スキー（右ターンなら右足）の内エッジを滑らせてターンしていきます。
足の裏で雪面をこじるような感覚が必要です。
エッジが立ちすぎると、その状態からのリカバリーはほぼ不可能です。（顔面から雪の中へ・・・・・）
エッジをどの程度立てるか（滑らせるか）は、その時の斜度、スピード、雪質、バーンの状態によります。
外スキーをあげていき、理想は滑走面が真上を向き、テールが首の後ろに当たる状態を維持します。
外スキーをあげていく時に、慣れないと「トップ」が雪面を削ることになりバランスをくずしやすいものです。
ゲレンデで非常に目立つ、やっている人がほとんどいないワザです。
苦労して左右ターンをマスターしましたが、私の場合どちらかと言うと左ターンがちょっと弱いかも。
そのほか、バックでのパラレルターンやチャールストン等も練習しました。
これらはいずれも緩斜面でのワザですが、さすがに最近はチャールストンをやると股関節を痛めそうで・・・・・
このページの一番上の写真は、「ジャンプターン」です。
上から滑ってきて、リフト乗り場の手前で一発で決めると、目立ちます。
でも、難しくはありません。
強めのエッジングで、必ず反力がありますから、それを利用してスキーの先端を雪面に付けたまま、そこを支点に１８０度方向転換をします。
着地したときに、前後に動かず一発で停止することが上手に見せるポイントです。
反力を利用してジャンプするとき、スキーの後ろを思い切って引きつけることや、目立たぬようにストックを活用することも重要です。
注意することは、あまり近くに人がいると、振ったスキーが人に当たる場合がありますので、あまり混雑した場所ではやらないようにしましょう。
最近は写真も撮ってくれる人がいなくて・・・・・古臭くてすみません。
春スキーです。
春スキー、暖かいのでＧパンで滑っています。
これは古い写真ですよ! 北海道で。
右側の急斜面、ほとんど深雪です。
大回転、ゴール前の最後のポール！
（志賀高原）
両端の二人がスノードルフィンチームのメンバーです。
スノーボード
最近増えましたね。もうスキー人口より多いのではないか、とも思えます。
昨年、猫魔で息子のスノーボードをちょっと借りてやってみました。
スキーとはまた感じが違い、ちょっととまどいました。しかし、若い人が夢中になるのも分かるような気がしました。
でもボーダーの服装が・・・・・あのスタイルで私が滑ると → ”野良着”で滑っているように見えるのではないでしょうか。
