2005.01.22(土)
「のんびりしてしまった。」

昨日ジムで頑張ったせいか、若干筋肉痛が(苦笑)。
それでもまた朝イチ(*10時からだけど)から行って、同じペースで頑張ってみた。行ったらそれなりに走れるから、まあ大丈夫な程度なんだけどね。今日も30分くらいは続けて走ってみた。
あともうちょっと頑張って、1時間走れるようになりたいなあ。
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実はナムルがまだ残っていたので、今日もビビンパを(笑)。
基本的にご飯(*ライス)系はお昼食べるようにしてるので、ジムから帰ってきてちゃかちゃかっと作った。2度めだから簡単。
ご飯少なめでお願いしまス。ビビンパ。
絵的にこの前のと変わらないんだけど、ちゃんと今日撮ったものだからね(笑)。ちなみに、今日も同じ程度に美味しかった。>>>