2005.01.08(土)
	「休日スペシャル・更新嵐。」 3連休開始〜。 いつもぐらいの時間に起きるつもりだったけど、某氏と愚痴の言い合い(?)をしてたので、寝たのは深夜2時過ぎ。 本来起きる予定の時間に目覚めて、それから何度寝か。結局起きたのは9時過ぎ。この連休、ダメライフを予感させる(笑)。 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ そのまま食べられるモノがない。材料はあるんだけどなー。 作るの面倒なので、とりあえずコーヒーで目覚まし。冷蔵庫の野菜室からサツマイモを発掘。レンジで焼いも。 というワケで、今朝は炭水化物のみの摂取。 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ぼんやりネットしてたら、いつの間にか11時。わお。 急いで準備しないと昼になっちゃうじゃん。 これから汗かきに行くのにシャワーを浴びるのは勿体無いので(笑)、寝グセ直しのために洗面台で頭だけシャワー。そして身支度。外出用のトレーニングウェアの下にジム用のジャージとTシャツを着込んで、いざ出発。　　　　　　　　　　　　　　>>>